Transtorno de Personalidade Esquiva (TPE): O Que Você Precisa Saber

O Transtorno de Personalidade Esquiva (TPE) é uma condição de saúde mental caracterizada por sentimentos de inadequação, sensibilidade extrema à avaliação negativa e comportamento de esquiva social. Vamos entender melhor esse transtorno de forma simples e acessível.

Sintomas Comuns

1. Medo de Críticas: Medo intenso de críticas, desaprovação ou rejeição, o que leva a evitar atividades sociais ou profissionais.

2. Baixa Autoestima: Sentimentos persistentes de inferioridade e inadequação.

3. Evitação Social: Evita situações sociais e profissionais por medo de ser julgado ou rejeitado.

4. Resistência a Novas Atividades: Relutância em participar de novas atividades ou assumir riscos por medo de constrangimento.

5. Necessidade de Garantia: Necessidade constante de garantia de aceitação antes de se envolver em qualquer situação social.

6. Isolamento Voluntário: Preferência por ficar sozinho e evitar interações sociais, mesmo quando deseja relacionamentos.

Causas

As causas do TPE podem incluir uma combinação de fatores genéticos, biológicos e experiências de vida. Eventos traumáticos na infância, como bullying ou rejeição, podem aumentar a probabilidade de desenvolver esse transtorno.

O Transtorno de Personalidade Esquiva pode impactar significativamente a vida social e profissional de uma pessoa. No entanto, com o tratamento adequado e o apoio certo, é possível superar os medos e viver uma vida mais plena e satisfatória. Se você ou alguém que conhece está enfrentando sintomas de TPE, estou a disposição, pois a ajuda de um profissional de saúde mental é um passo importante para a recuperação.